Propósito de vida Acredito que se sairmos perguntando para as pessoas na rua se elas tem um propósito de vida pré definido, creio que a maioria esmagadora dirá que não. BAIXE GRATUITAMENTE O EBOOK MINIMALISMO – 31 MANEIRAS DE SIMPLIFICAR SUA...
Como estar mais presente Estar presente, de corpo e alma nas experiências do dia a dia tem se tornado cada vez mais difícil. Isso porque todo dia recebemos milhares de informações e temos a mania de querer realizar múltiplas tarefas. Por anos...
Minimalismo Quantas vezes você já tentou se desapegar de suas coisas e não conseguiu? Desapegar Eu tenho o costume de participar de alguns grupos sobre minimalismo no facebook e whatsapp, com a finalidade de compartilhar ideias sobre a vida...
Raiva Como seria a sua vida se não houvesse a raiva e a ansiedade? Se pudesse ver os problemas de outra forma? Como seria seus relacionamentos, seu trabalho, sua casa, seus sonhos, suas atividades diárias, sua família e sua vida financeira. As vezes...
Minimalismo O minimalismo, assim como o estilo de vida minimalista acabou tornando-se popular nos últimos anos. Muitos documentários foram publicados, pessoas viraram adeptas ao estilo e começaram a organizar suas vidas. Porém, junto deste...
Foi com muito entusiasmo que aceitei o convite do Pedro do site Vida Minimalista para partilhar a minha experiência com o Minimalismo. Obrigada Pedro! Começo por me apresentar, o meu nome é Cláudia Ganhão, sou portuguesa, vivo bem perto de Lisboa...
Gratidão O PODER DA GRATIDÃO: Se eu lhe contar que existe uma poção mágica que pode lhe deixar mais feliz, mais saudável, mais otimista e até mais produtivo, e o melhor esta poção é de graça e não exige muito esforço para consegui-la, você teria...
Desenvolvimento Pessoal Não podemos negar que a busca pelo desenvolvimento pessoal tem crescido muito nos últimos anos, todavia algumas pessoas buscam o desenvolvimento para crescer nos negócios, ganhar mais dinheiro, ter sucesso e outras...
Livros sobre Budismo A lista de livros sobre budismo é atualizada constantemente… Acesse sempre este link. Quero indicar aqui alguns livros sobre budismo para iniciantes, para quem procura os melhores livros sobre budismo, para quem quer começar a...
Mindifulness Mindfulness (atenção plena), vamos falar sobre o que é e alguns exercícios de meditação mindfulness para aumentar a sua concentração e produtividade. Certamente, você já deve ter tido dificuldade em se concentrar em alguma tarefa ou...